„Eine 4-Tage-Woche verringert Burnout und steigert das Wohlbefinden“
(dongascience.com)Laut der internationalen Fachzeitschrift Nature veröffentlichte ein Forschungsteam um Wen Fan, Professorin für Soziologie am Boston College in den USA, in Nature Human Behaviour Studienergebnisse, wonach die Einführung einer 4-Tage-Woche Beschäftigte glücklicher macht und die Arbeitsproduktivität verbessert. Eine sechsmonatige Pilotphase der 4-Tage-Woche zeigte, dass Burnout zurückging, die Arbeitszufriedenheit stieg und sich die psychische wie körperliche Gesundheit verbesserte.
An der bislang größten Studie zur 4-Tage-Woche nahmen 141 Unternehmen teil. Auch nach dem Ende des sechsmonatigen Experiments behielten 90 % der Unternehmen die 4-Tage-Woche bei.
Die Komprimierung einer 5-Tage-Woche auf 4 Tage kann zwar Stress verursachen, doch die Vorteile überwiegen laut der Studie die Nachteile.
„Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine 4-Tage-Woche bei gleichbleibendem Einkommen ein wirksamer organisatorischer Eingriff zur Verbesserung des Wohlbefindens von Beschäftigten ist“, erklärten die Forschenden.
Weiterführende Materialien
- doi.org/10.1038/d41586-025-02295-2
- https://news.ycombinator.com/item?id=44651024
7 Kommentare
"bei Erhalt des Einkommens"
Was soll das denn ...
Wenn man isst, wird man satt.
Genau so klingt das hier.
„Am 28. Juni 2004 berichtete Newsis in dem Artikel ‚Die Fünftagewoche kann der Gesundheit sogar schaden‘ über Forschungsergebnisse von Professoren für Neurologie und Psychiatrie an der Medizinischen Fakultät der Sungkyunkwan University. Demnach könne eine Verringerung der Arbeitstage dazu führen, dass man unter der Woche weniger schläft und versucht, dies am Wochenende nachzuholen, wodurch sich der übliche Schlafmangel ansammelt und ein Syndrom des chronischen Schlafmangels auslösen kann.“
https://www.mediatoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=211584
Es wirkt selbstverständlich, aber es gibt durchaus Menschen, die das nicht als selbstverständlich ansehen. Deshalb braucht es solche Studien und Debatten.
Diese Formulierung fand ich besonders eindrucksvoll~
Es fühlt sich an wie: „Was man fünf Tage lang entspannt machen würde, versucht man mit einem Tag weniger straffer durchzuziehen.“
Ich glaube, es gibt bestimmte Organisationstypen, bei denen die Einführung möglich wäre, haha..
Ich vermisse die 6-Stunden-Arbeitstage aus der Corona-Zeit, seufz
„Wenn man eine Stunde lang aufs Atmen verzichtet, sinkt die Überlebenswahrscheinlichkeit“
„Beim Essen steigt das Sättigungsgefühl“
Haha