Wie man informiert bleibt, ohne in Empörungsmüdigkeit zu geraten

Wie man informiert bleibt, ohne in Empörungsmüdigkeit zu geraten

• Rachel Feltman: In letzter Zeit empfinden viele Menschen Wut, und das kann zu Erschöpfung führen. Tanya Lewis erklärt dieses Phänomen.

• Tanya Lewis: Empörungsmüdigkeit ist das Phänomen, dass man wiederholt moralische Verstöße erlebt und dabei erschöpft wird. Mit der Zeit kann man abstumpfen.

• Forschungsergebnisse: Wut kann nützlich sein, um Probleme zu erkennen und darauf zu reagieren, aber übermäßige Wut kann schädlich sein. Laut Forschungen von William Brady trägt Wut insbesondere in sozialen Medien zur Verbreitung von Fehlinformationen bei.

• Einfluss sozialer Medien: Wut aktiviert Emotionen und bringt Menschen dazu, stärker zu reagieren. Algorithmen verstärken provokante Inhalte.

• Wut in der modernen Gesellschaft: Durch politische Polarisierung und globale Ereignisse nimmt die Wut zu. Eine kleine Zahl von Nutzerinnen und Nutzern ist für den Großteil der empörten Beiträge verantwortlich.

• Auswirkungen von Empörungsmüdigkeit: Ständige Konfrontation mit Wut kann zu Gleichgültigkeit führen. Politikerinnen und Politiker können dies nutzen, um Menschen zu manipulieren.

• Umgang damit: Es ist wichtig, den Medienkonsum zu begrenzen und sich in der Lokalpolitik oder bei Themen der eigenen Gemeinschaft zu engagieren. Gespräche mit realen Menschen helfen.

• Erholung von Empörungserschöpfung: Es hilft, den Medienkonsum zu reduzieren und Zeit in der Natur zu verbringen.

• Fazit: Um Empörungsmüdigkeit zu vermeiden, ist es wichtig, den Medienkonsum zu steuern und sich in der eigenen Gemeinschaft zu engagieren.

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Hacker-News-Kommentare

• Erfahrung aus 8 Jahren Leben in Polen unter einem trumpistischen Regime:

  • Es ist gut, wertvolle Zeitungen oder Magazine zu abonnieren. Dort arbeiten Fachleute, sodass man Fakten und wertvolle Meinungen bekommen kann
  • Es ist gut, die Nutzung von Social Media zu vermeiden. Man kann nicht wissen, ob das Gegenüber eine normale Person oder ein politischer Troll ist
  • Streit mit „Woken“ hat keinen Wert. Sie sind von emotionalen Inhalten abhängig, und politische Überzeugungen sind mit religiösen Überzeugungen vermischt
  • Emotionale Inhalte werden im Gehirn priorisiert, daher sollte man sie vermeiden. Sonst kann der Abend ruiniert sein
  • Menschen werden von Emotionen und Opferrollen abhängig, und nachdem der öffentlich-rechtliche Rundfunk befreit wurde, wechselten etwa 5 % der Menschen zu privaten TV-Sendern, um sich täglich emotionale Inhalte zu holen
  • Social Media fühlt sich wie eine neue Art Virus an, und wir müssen wohl alle krank werden und Immunität aufbauen
  • Letztlich gibt es mehr vernünftige Menschen, aber Demokratien müssen bessere Verfassungs-/Rechtssysteme entwickeln, und eine schnelle Reaktion auf Regierungen, die Gesetze brechen, ist wichtig

• Der Ausstieg aus Social Media und kurzen News-Zyklen hat gute Ergebnisse gebracht. Wochenmagazine, etwa The Economist, sind weiterhin lesenswert und filtern wichtige Themen heraus

  • Wenn ich mehr über (Geo-)Politik wissen will, besuche ich die Websites wichtiger Thinktanks des jeweiligen Landes. Die Schlagseite ist klar, die Autoren haben tiefes Wissen und schreiben für ein gebildetes Publikum
  • Für Amerikaner empfehle ich Council on Foreign Relations und RAND aus republikanischer Perspektive sowie Center for Strategic and International Studies und Brookings aus demokratischer Perspektive

• Wer empfindlich auf Online-Empörung reagiert, sollte erwägen, Social Media komplett zu streichen. Ich bin technisch gesehen Gen Z, nutze aber seit Jahren keine Social-Media-Dienste außer HN, WhatsApp und Discord

  • Reddit, Instagram, X, Facebook, TikTok, LinkedIn, Threads usw. sind wie digitales Junkfood, und wir werden davon negativer beeinflusst, als wir denken
  • Es gibt einen Grund, warum „Brain Rot“ zum Wort des Jahres wurde

• Es gibt keine Empörungsmüdigkeit. Empörung ist einfach Empörung, und es gibt viel Übertreibung und gespielte Empörung. Aber die aktuelle Verfassungskrise in den USA ist real

  • Nicht Müdigkeit gegenüber Empörung ist das Problem, sondern nicht zu wissen, was man dagegen tun soll
  • Gewalt wird wohl häufiger werden, aber sie scheint nicht wirksam zu sein
  • Das Problem ist weniger Empörung als das Gefühl, in einer realen Untergangsschleife festzustecken
  • Ich möchte etwas tun, weiß aber nicht, was

• Man sollte die Nachrichten nicht ständig verfolgen, sondern nur gelegentlich nachsehen. Man sollte Nachrichten aus langen Artikeln beziehen und nicht aus Tweets lernen

  • Empörung kann nützlich sein, um Probleme zu erkennen und darauf zu reagieren, aber wenn man sie ständig erlebt, kann sie schädlich sein
  • Empörung selbst ist eine Reaktion und keine positive Reaktion. Viele Menschen reagieren nur noch

• Man vergisst leicht, dass vieles von dem, was wir im Westen sehen, Propaganda von Regierungen, Unternehmen oder auch vielen Menschen ist. Wenn man das im Hinterkopf behält, wird alles zu einer Meinung, und mit der Zeit kann man sich eine eigene Meinung bilden

• Ich denke, „informiert sein“ wird im Allgemeinen überschätzt. Oft bedeutet es, über Hofintrigen und Narrative von Geheimdiensten oder Unternehmen informiert zu sein

  • Im Allgemeinen sollte Medienkonsum oder „informiert sein“ nicht als Tugend, sondern eher als Laster betrachtet werden

• Als begeisterter Nachrichtenkonsument seit 2016 war ich anfangs sehr wütend über die Artikel, Tweets und Nachrichten, die ich las. Mit der Zeit wurde mir klar, dass diese Artikel Empörung erzeugen sollen

  • Mit der Zeit lernte ich, „Empörungsauslöser“ zu erkennen, und konnte Nachrichten objektiver angehen
  • Wenn ich Berichte von NYT, CNN, Fox News, DailyWire, Bannon's War Room usw. lese, entdecke ich oft die Stellen, an denen das jeweilige Medium seine Leser wütend machen will

• Ich habe versucht, das Problem zu lösen, indem ich KI nutze, um Meldungen nach Wichtigkeit zu ordnen und Schlagzeilen in einen langweiligen, sachlichen Stil umzuschreiben

  • Pro Tag erreichen nur etwa 10 Schlagzeilen eine Wichtigkeit von mehr als 5,5
  • So kann man eine übermäßige Fokussierung auf westliche Probleme vermeiden und tatsächlich lernen, was in der Welt passiert

• Man sollte Artikel lesen und nicht nur Schlagzeilen anschauen. Man sollte Nuancen verstehen, lernen, was tatsächlich passiert, und sehen, wie Menschen darauf reagieren

  • Wenn man versteht, dass fluide Situationen sich in mehrere Richtungen entwickeln können und nicht festgelegt sind, fühlt man sich weniger wie erstarrt