- Der Fall der 37-jährigen Mutter Courtney aus Missouri zeigt, dass Marihuanaabhängigkeit unabhängig von der Legalisierungsdebatte tief in den Alltag und die Kindererziehung eindringen kann
- 20 Jahre nachdem sie mit 17 zum ersten Mal Marihuana geraucht hatte, verschwieg Courtney ihre Abhängigkeit beim Aufziehen ihres kleinen Sohnes vor den meisten Familienmitgliedern
- Die Häufigkeit des Konsums stieg auf mehr als 12 Mal täglich, und während ihr Sohn Mittagsschlaf hielt, schlich sie sich in die Garage, um ihre Pfeife anzuzünden
- Marihuana brachte sie nicht mehr zum Lachen, und es kam vor, dass sie mitten im Gespräch den Gedankengang verlor oder beim Spielen mit ihrem Sohn ins Leere starrte
- Obwohl sie mehrfach versuchte aufzuhören, gelang es ihr außer während der 9 Monate der Schwangerschaft nicht, was die Realität von Menschen zeigt, deren Sucht nur schwer als solche anerkannt wird
Courtneys Konsum- und Abhängigkeitserfahrung
- Courtney ist eine 37-jährige Mutter aus Missouri, die mit 17 zum ersten Mal Marihuana rauchte
- 20 Jahre später verschwieg sie ihre Marihuanaabhängigkeit beim Aufziehen ihres kleinen Sohnes vor den meisten Familienmitgliedern
- Der Konsum wurde zu einem heimlichen, sich wiederholenden Verhalten im Alltag
- Während ihr Sohn Mittagsschlaf hielt, schlich sie sich in die Garage des Hauses
- Mehr als 12 Mal am Tag zündete sie ihre Pfeife an
Marihuana war längst kein Vergnügen mehr
- Courtney mochte noch immer den erdigen Geruch von Marihuana
- Doch schon lange brachte Marihuana Courtney nicht mehr zum Kichern
- Es war nicht selten, dass sie mitten im Gespräch den Faden verlor oder beim Spielen mit ihrem Sohn benommen wirkte
Versuche aufzuhören und die Ausnahme
- Sie versuchte mehrfach, mit Marihuana aufzuhören
- Sie warf ihr aufbewahrtes Marihuana in die Toilette und entsorgte ihre Pfeife, griff aber wieder dazu
- Eine Ausnahme bildeten die 9 Monate der Schwangerschaft, in denen sie abstinent blieb
Skepsis rund um Sucht
- Courtney hatte das Gefühl, nach Marihuana süchtig zu sein
- Marihuanasucht ist ein reales Problem, doch Menschen, die damit kämpfen, stoßen oft auf Skepsis
1 Kommentare
Hacker-News-Kommentare
https://archive.ph/WePGh
Ich würde sagen, dass ich Anfang 20 von Cannabis abhängig war. Der Schlüssel zum Ausstieg waren Produkte mit niedrigem THC-Anteil; es fühlte sich an, als wolle man nach der Arbeit ein Bier genießen, aber es gäbe nur Everclear.
Die meisten Vape Pens werden mit über 85 % THC verkauft, aber heute nehme ich vor dem Schlafengehen nur einen Zug von einem Pen mit etwa 3 % THC, der Rest ist meist CBD, oder esse ein Edible mit 1,5 mg THC. Übliche Edibles liegen bei 5–10 mg, das ist also sehr niedrig.
So habe ich nicht das Gefühl, dass mir der Kopf völlig außer Kontrolle davonrast, ich baue auch keine große Toleranz auf und schlafe auch ohne gut. Wenn man bedenkt, dass ein Zug aus einem 90-%-Pen buchstäblich 30-mal so viel THC enthält, ist das erstaunlich.
Das Problem ist, dass solche Produkte so selten sind. Selbst in einer Dispensary in Kalifornien muss man danach suchen, und die Mitarbeiter fragen mitunter, ob es für die Oma sei. Ich fände es gut, wenn sich die Branche wieder stärker auf Produkte konzentrieren würde, die auf maßvollen Konsum ausgelegt sind.
Es würde mich nicht wundern, wenn die Cannabisbranche bald ebenfalls anfängt, sich auf solche sessionable Produkte zu konzentrieren.
Aber bei über 80 % der Produkte in den Dispensaries, in denen ich war, lag der CBD-Anteil im Vergleich zum hohen THC-Gehalt praktisch bei 0 %. Wenn durch selektive Züchtung und Verarbeitung das natürliche Gleichgewicht vollständig zerstört wird, ist das nicht mehr „etwas verwenden, das in der Natur wächst“.
Diese Dosis ist für mich verrückt. Ich wiege 235 Pfund, und 15 mg sind für mich schon stark genug für „ich fahre nicht mehr“.
Wenn du eine niedrige, kontrollierte Dosis ausprobieren möchtest, würde ich einen Dry-Herb-/Flower-Vape empfehlen. Nicht so ein 400-Dollar-Desktop-Vape mit Ventilator, sondern ein normales tragbares Gerät reicht. Meiner Erfahrung nach findet man Flower mit niedrigem, aber nicht null THC-Gehalt leichter als Oil Cartridges; und wenn nicht, füllt man einfach weniger ein.
Das belastet die Lunge auch deutlich weniger, und weil man eine Chamber auf mehrere Sessions aufteilen kann, lässt sich die Dosis leichter steuern. Niedrig dosierte Edibles sind auch okay, aber der Stoffwechsel ist anders, sie bleiben länger im Körper und sind ebenfalls schwer zu finden.
Mich würde interessieren, wo man in Kalifornien Produkte mit 3 % THC findet. Möglichst in der Bay Area.
Nachdem Cannabis in unserem Bundesstaat viel zu leicht verfügbar wurde, habe ich über ein Jahr lang täglich 5–6 Gramm konsumiert und vor drei Monaten aufgehört. Es ließ mich vor Verantwortung fliehen, war morgens mein erster Gedanke, und ich dachte ernsthaft, ich könne nicht aufhören.
Dann sah ich ein Video von mir, wie ich mit blutunterlaufenen Augen mit meinem siebenjährigen Kind interagierte, und ich sah aus wie ein Versager. Dazu kam, dass meine Mutter sagte: „Ich habe Angst, dass du nicht aufhören kannst“, und das brachte mich auf der Stelle dazu, aufzuhören.
Cannabis ließ mich Groll gegen Menschen und das Leben hegen und machte mich kritisch gegenüber allem um mich herum. Ich werde meine 40er nicht so verschwenden.
Es kommt mir dumm vor, dass ich das erst nach so langer Zeit begriffen habe, aber als ich komplett aufhörte und mich auf eine gesündere Ernährung und Sport konzentrierte, löste sich das. Es dauerte, aber schließlich fühlte ich mich auch ohne Cannabis wieder normal.
Es war wirklich seltsam, persönlich zu erkennen, wie schlecht es für mich gewesen war. Heute rauche ich gelegentlich mit Freunden, aber nicht ohne Grund zu Hause, und ich habe keine Paranoia, keinen Stress und keine plötzlich hochschießende Angst mehr.
Ich habe nicht ganz aufgehört, aber ich reduziere, und ich hoffe, bald gar keine Zeit mehr zu verschwenden.
Im Artikel gibt es einen zugehörigen Punkt, der falsch eingeordnet wird. Die 2018 Farm Bill, die ursprünglich nur Hemp legalisieren sollte, hat dank cleverer Umgehungen der Produzenten Weed praktisch in den gesamten USA legal gemacht.
Ich lebe in einem Bundesstaat, in dem der Gebrauch von Marijuana, abgesehen von einigen medizinischen Anwendungen, weiterhin sehr illegal ist, aber in einem normalen, sauberen Laden in einer Strip Mall kann ich D9-Gummies und Edibles mit bis zu 50 mg D9 THC kaufen.
Da das Gesetz Hemp als Cannabis mit weniger als 0,3 % D9 THC definiert, extrahieren Produzenten D9 THC aus Hemp, geben es in Edibles und sorgen dafür, dass es bezogen auf das Gesamtgewicht des Edibles weiterhin unter 0,3 % bleibt. Die Wirkung ist dieselbe wie bei einem „normalen“ Weed-Gummy, nur die Größe ist etwas größer.
Noch erstaunlicher ist das neuere THCA Hemp Flower. Für mich sieht es einfach wie normales Bud aus, und wenn man es grindet und vaped, macht es genauso high wie „normales“ Weed. In der Blüte ist wenig THC und viel THCA; beim Erhitzen wird THCA durch Decarboxylierung zu THC.
Die Umgehung bei Gummies/Edibles kann ich nachvollziehen, aber die Umgehung mit THCA Flower scheint ziemlich nah an der Grenze des Gesetzes zu liegen. Ich beschwere mich nicht, aber es ist seltsam, dass die Leute nicht wissen, dass Weed in den USA praktisch landesweit legal ist.
Ich habe sie ohne groß nachzudenken ausprobiert, und sie waren buchstäblich identisch mit Gummies, die man in Kalifornien oder Colorado in einem Store kauft. Solange man diese Regel einhält, ist Weed praktisch auf Bundesebene legal, aber offenbar glaubt einem das niemand.
https://en.wikipedia.org/wiki/Tetrahydrocannabinolic_acid
Daher scheint THCA-Hemp nach US-Recht nicht zulässig zu sein.
Allerdings ist das Ergebnis dasselbe, ob man zwei 20-mg-Stücke isst oder mehrere schwächere nimmt, die zusammen 20 mg ergeben. Die meisten können leicht und genüsslich eine Handvoll Gummies essen.
Vermutlich steht wegen solcher Gesetze auf unseren Verpackungen nicht nur die Konzentration pro Stück, sondern auch die Konzentration der ganzen Packung. So kann man auch in Teilen der USA verkaufen, in denen es solche Regeln gibt.
Hier ist auf Bundesebene legales Weed für Regierung und Bundesstaaten eine Cashcow. Leider ist es für Produzenten schwer, Gewinne zu machen, weshalb die Börsenbewertungen miserabel sind. Ziemlich schockierend, eine Regierung, die es sogar mit Weed schwer macht, profitabel zu sein.
Die DEA scheint das ebenfalls zu akzeptieren, vertritt aber offenbar die Position, dass Stoffe, die in Cannabis nicht natürlich vorkommen, aber unter die umfassende Beschreibung des Gesetzestextes passen, durch Hemp nicht legalisiert wurden. Diese Position passt nicht gut zum Gesetzestext, sodass bei einigen synthetischen Cannabinoiden die DEA-Auslegung mit dem Gesetzestext und neuer Rechtsprechung kollidiert.
Die Farm Bill hat neben legalen D9-Gummies und High-THCA-Flower noch vieles anderes ermöglicht. Unternehmen verkaufen immer mehr Cannabinoide; einige kommen in der Natur nur in winzigen Spuren vor, andere sind völlig neue Substanzen.
Gemeinsam ist ihnen, dass sie nicht erforscht, nicht reguliert und aus Basis-Cannabinoiden über mehrere chemische Syntheseprozesse hergestellt werden. Das wirkt wie eine Zeitbombe.
Seit der Legalisierung habe ich Freunde, die den Großteil des Tages high verbringen. Wenn man sie fragt, sagen sie natürlich, es mache nicht süchtig und sei für sie kein Problem. Wir wissen, dass das ein erstes Anzeichen einer sehr ernsten Sucht ist.
Es ist eine Frage des Vergleichs. Es bringt einen nicht um wie Alkoholentzug und macht einen nicht nervös wie Nikotin, also ist es doch okay, so in der Art. Dieselben Potheads zitieren Studien und Artikel und sagen, es sei nützlich oder ungefährlich.
Das ist der Art, wie funktionierende Alkoholiker ihren Alkoholkonsum rechtfertigen, sehr ähnlich. Sie verwenden auch Ausweichsprache. Vor 20 Jahren nannte man es Weed, heute nennt man es Cannabis.
Biologisch ist das zwar korrekt, aber das Rebranding von Weed zu Cannabis hat solchen Leuten einen Freibrief gegeben. Vergleicht „Ich rauche achtmal am Tag Weed“ mit „Ich verwende achtmal am Tag Cannabis“: Das eine klingt nach jemandem, der abgestürzt ist, das andere nach jemandem, der ein Medikament einnimmt. Im Kopf eines Süchtigen macht dieser Unterschied bei der Rechtfertigung der Sucht enorm viel aus.
Bis vor etwa einer Woche habe ich über mehr als zehn Jahre täglich viel Cannabis konsumiert, und wenn man mich gefragt hätte, ob ich süchtig sei, hätte ich nein gesagt.
Vor Kurzem dachte ich, es könnte sich um das Cannabinoid Hyperemesis Syndrome handeln, und da die einzige Behandlung darin besteht, Cannabis abzusetzen, habe ich sofort aufgehört. Zu Hause liegt ein Berg gerade gekauften Weeds, an dem ich täglich vorbeigehe, aber ich denke nur: „Ach, ich hätte Lust zu rauchen“, und mache mit meinem Tag weiter.
Das ist nicht gerade eine Geschichte, die man von einem Süchtigen erwarten würde. Ich will die Erfahrungen von Menschen mit Cannabisabhängigkeit nicht kleinreden, aber Cannabis und Alkohol sind in Bezug auf Schaden und Suchtpotenzial weiterhin nicht vergleichbar.
Und ich bereue meinen Konsum überhaupt nicht. Gegen Angstzustände war es ein erstaunliches Medikament.
Wegen der langen Halbwertszeit verbringt man, selbst wenn man morgens aufhört, den Großteil des Tages praktisch unter Koffeineinfluss.
Seit der Legalisierung ist Weed stärker im Mainstream angekommen und kann dadurch gefährlicher geworden sein; zugleich ist aber auch ein Weed-Konservatismus, der die tatsächlichen Risiken von THC überzeichnet, verbreiteter geworden, und auch das kann gefährlich sein.
Die Realität liegt irgendwo dazwischen. Ich nutze THC nicht, aber als jemand, dem es früher sehr geholfen hat, scheint es mir angesichts der aktuellen Denkmuster und Anekdoten gut möglich, dass du die tatsächliche Gefahr, in der dein Freund steckt, übertreibst.
Ich kann mich selbst als weed-abhängig einstufen.
Wenn mir langweilig ist oder ich gestresst bin, suche ich nach einem dopamine hit, und weed ist dafür eine gute Quelle. Am nächsten Tag kommt das Tief, und es entsteht ein Kampf zwischen rationalem Urteil und Verlangen. Die rationale Seite gewinnt fast nie, und ich gerate in Zyklen, in denen ich es monatelang täglich nutze.
Trotzdem halte ich es für eine Droge, von der man mit einem Plan relativ leicht loskommt. Denn schon nach ein paar Tagen ohne Konsum steigt die Wahrscheinlichkeit deutlich, widerstehen zu können. Ehrlich gesagt hätte ich wohl kein Problem damit gehabt, täglich zu rauchen, wenn es keine Gedächtnisprobleme gäbe; aber auf dem Niveau zu arbeiten, das man als SDE braucht, ist damit nahezu unmöglich.
Kürzlich habe ich mir eine Zeitverschlussbox gekauft, um mich zu Pausen zu zwingen. Es ist mir etwas peinlich, dass ich so weit gehen muss, aber es hilft, ein Gleichgewicht zu finden.
Vielleicht ist das auch wieder Selbstrechtfertigung, aber konzentrierte Softwarearbeit ist im berauschten Zustand wirklich schwer; gleichzeitig denke ich, dass es mich in einen kreativeren Geisteszustand versetzt und mir Alternativen zeigt, die ich sonst nicht sehen würde. Wenn ich nach der Arbeit auf langen Wanderungen high bin, stoße ich oft zufällig auf Ansätze für Probleme bei der Arbeit oder im Leben, die mir im Kopf herumgingen.
Ich verliere im Code ständig den Faden und vergesse, woran ich gerade war.
Damals verbrauchte ich pro Monat etwa 4000 mg oder mehr tincture, ungefähr 150 mg auf einmal, und etwa 2 oz flower. Ich konsumierte so häufig, dass ich von einem bong-Hit gar nichts mehr spürte; es brauchte mindestens etwa fünf, bis ich dachte: „Bin ich jetzt ein bisschen high?“
Nach einem Monat Pause nahm ich 20 mg, und es traf mich komplett heftig; schon einmal Rauchen war für den ganzen Abend kaum zu bewältigen.
Was für mich am besten funktionierte, war ein Plan. Ich kaufte nur eine sehr kleine Menge und legte fest: „Das ist für die Ereignisse X, Y, Z in den nächsten zwei Monaten.“ Wenn ich es dummerweise zu früh aufbrauche, gibt es bis dahin eben nichts mehr.
Zum Glück habe ich tagsüber fast nie geraucht; fast immer erst nach 20 Uhr.
Einen großen Teil meines Erwachsenenlebens war ich von THC abhängig. Ich kenne Leute, die viel mehr rauchen als ich. Ich habe es jeden Tag nur nach der Arbeit genutzt, aber es gab keinen Tag nach der Arbeit, an dem ich es nicht genutzt hätte.
Ich nutzte es als Krücke, als Allheilmittel und als soziales Schmiermittel. Wie im Artikel habe ich es wegen Angstzuständen benutzt, und die Angst wurde schlimmer.
Ich habe mehrmals versucht aufzuhören, und manchmal hatte ich Erfolg, aber es ist wirklich schwierig. Selbst wenn man es schafft, den Vorrat aufzubrauchen, bleiben noch Reste in bowl oder grinder, und nach ein, zwei Nächten, in denen man tar und Staub raucht, denkt man „Scheiße“ und besorgt wieder etwas.
Die größte Ausrede war immer Schlaf. Weed war das beste Schlafmittel, das ich gefunden hatte, und mit dem Aufhören ging es meist gut, bis es Zeit war, ins Bett zu gehen. Wenn dann mehrere Nächte folgen, in denen man stundenlang nicht einschlafen kann, wird man verzweifelt.
Die Lösung fand ich schließlich, als ich LSD nahm, mit dem festen Entschluss, es nicht mit THC zu mischen. Ich schlief wie ein Baby und hatte am nächsten und übernächsten Tag kein Verlangen. Nachdem ich jahrelang wie ein Toter geschlafen hatte und erschöpft aufgewacht war, begann ich wieder zu träumen.
Seitdem habe ich ein paar Mal wieder angefangen und wieder aufgehört. Wenn ich sozial wieder anfange, kommt die Schlaflosigkeit, die die Gewohnheit anstößt, mit voller Wucht zurück. Mit LSD aufzuhören scheint bei mir zuverlässig zu funktionieren. LSD erlaube ich mir nur einmal im Jahr, daher rechtfertige ich auch sozialen Konsum nur in dieser Häufigkeit. Allerdings ging es die letzten Male auch ohne LSD, und ich habe das Gefühl, den Zwang endlich abgeschüttelt zu haben; aber ich traue mir nicht genug, um zu glauben, ich könne es häufiger nutzen.
Ich nehme LSD nicht, um zu schlafen. Ich nutze es einmalig, um THC cold turkey abzusetzen. Ich nehme es gleich morgens, sodass ich abends hungrig bin und zur Schlafenszeit müde werde. Eine neue Gewohnheit ist nicht nötig.
Acid habe ich von einem Freund gekauft. Ich weiß, dass „one tab“ keine standardisierte Dosis ist und dass auch benachbarte tabs vom selben sheet sich deutlich unterscheiden können, aber was ich genommen habe, war „one tab“.
Mit zunehmendem Alter merkte ich, dass man denselben Effekt erreichen kann, indem man die Raumtemperatur senkt, eine ordentliche Matratze nutzt, Vorhänge anbringt und ein ruhiges Zimmer hat. Der letzte Punkt ist wegen Geld und Nachbarn allerdings immer noch schwierig.
Ein paar Mal pro Woche esse ich ein Edible oder rauche. Niemals während der Arbeitszeit. Wenn ich anfangen würde, es beim Arbeiten zu nutzen, würde ich mich wohl selbst als süchtig bezeichnen.
Insgesamt habe ich das Gefühl, dass ich mit einer niedrigen THC-Dosis ein deutlich besserer Vater und Ehemann bin. Ich habe unendliche Geduld mit den Kindern, bringe ihnen Schach bei, zeige ihnen Liegestütze oder verbringe einfach Zeit damit, mit ihnen zu reden.
Wenn ich nicht high bin, will mein Kopf meist andere Dinge tun, die nicht wichtig und zukunftsorientiert sind. THC hilft mir, im Moment zu bleiben.
Meine Frau bevorzugt es auch, weil ich bei fast allem mitgehe. Das meine ich im guten Sinne, nicht im Sinne von „ihn unter Drogen setzen, um zu bekommen, was man will“. Normalerweise bin ich streitlustig und hänge mich an Kleinigkeiten auf; wenn ich high bin, ist das nicht so.
Ich fahre nicht high Auto und mache nichts Gefährliches, und ich nehme auch keine so hohe Dosis, dass ich schlechte Entscheidungen treffen würde. Allerdings ist es ziemlich dumm, nach anderthalb Stunden Training im Fitnessstudio cake zu essen.
Selten gelingt es mir, diesen Zustand nachzuahmen, und er ist weiterhin nützlich als Referenzpunkt für einen besseren mentalen Zustand, sodass ich leichter merke, wenn ich mich zu weit davon entferne.
Ich habe ein Jahr lang zu Hause high kompetitive Spiele in Dota 2 gespielt, und dieser Prozess scheint die Angst aufgelöst zu haben. Ich habe gelernt, meinen Gedanken und meiner Wahrnehmung auch in anderen Geisteszuständen zu vertrauen.
Der Beweis war, Matches zu gewinnen oder zu sehen, dass meine Strategie funktioniert. Ich habe auch gelernt, wann man andere ignorieren und sich nicht von ihren Gedanken beeinflussen lassen sollte, und gelernt, in der Gegenwart zu leben.
Inzwischen möchte ich nicht mehr wirklich darüber sprechen. Ich bin seit 6 Jahren sober und habe immer noch täglich mit den damit verbundenen Problemen zu tun, aber ich finde es schwierig, öffentlich darüber zu reden.
Die treffende Beschreibung ist eine skeptische Reaktion. Es ist anders als das übliche Stigma, wenn man über Drogensucht spricht. Meist folgen Überraschung, Unglaube und Groll, als wäre ich ein Schläferagent für Reefer-Madness-Propaganda.
Wenn man frühere Drogensucht und langfristige Auswirkungen zugibt, ist die schlimmste Reaktion normalerweise: „Ich kann nicht glauben, dass du ein Druggie warst.“ Bei Cannabis ist es eher: „Ich glaube nicht, dass das wirklich passiert ist; Weed ist sicher und heilt sogar Krebs.“
Ich glaube, das verschärft das Problem der Urteilsfähigkeit erheblich.
Meiner Erfahrung nach macht Cannabis ungefähr so abhängig wie Kaffee/Koffein.
Ich meine damit: Wenn man es kontinuierlich nutzt und dann aufhört, ist es wegen verschiedener Entzugsnebenwirkungen unangenehm, aber nur für einen relativ kurzen Zeitraum, höchstens etwa 3 bis 4 Tage.
Bei Koffein dagegen habe ich mehrfach versucht aufzuhören und bin jedes Mal gescheitert. Am längsten habe ich 3 Monate durchgehalten, und der Entzug war schrecklich.
Der Vergleich scheint mir zu passen. Die meisten haben beim Koffeinentzug nur ein paar Tage Symptome, aber wenn man mehr als 4 Tassen am Tag trinkt oder physiologisch empfindlich ist, kann es ziemlich hart sein.
Weed nutze ich ein paar Wochen am Stück und habe dann einfach genug davon und lasse es für Monate sein.
Bei mir ist es nicht nach 3 bis 4 Tagen vorbei. Als ich einmal ziemlich lange aufgehört hatte, dauerte es etwa 3 Wochen, bis ich mich wieder normal fühlte und wirklich das Gefühl hatte, aufgehört zu haben; auch das Verlangen war weg. Ich bin sehr empfindlich gegenüber Koffein und mag guten Kaffee.
Nach ein paar Monaten ohne trinke ich letztlich doch wieder welchen. Zigaretten, Zigarren und Pfeifentabak habe ich geraucht, hatte aber keine Probleme aufzuhören. Ein paar Tage Verlangen, dann war es vorbei, aber Kaffee ist brutal.