- Durch eine seltene Lupus-Enzephalitis brachen die Hirnfunktionen rapide ein; neben Gehen, Gedächtnis und Sprache wurde auch die für eine Musikerin zentrale Zeitwahrnehmung geschädigt
- Der Verlust des Zeitgefühls bedeutete nicht nur, dass die Zeit langsam verging, sondern dass Sprechpausen verpasst wurden, vergangene Ereignisse alle als „gestern“ bezeichnet wurden und Datum, Monat und Jahr nicht mehr auseinanderzuhalten waren
- Zeitwahrnehmung wird nicht als Funktion eines einzelnen Hirnareals betrachtet, sondern als Zusammenspiel von Timing der neuronalen Übertragung, Sinneseindrücken, Gedächtnis, Hippocampus und der Bildung episodischer Erinnerungen
- Ein Bericht aus dem Jahr 2020 im Journal of Neuropsychiatry und eine Studie von 2018 in Nature zeigen, dass Zeitverarbeitung mit einem Netzwerk aus mehreren kortikalen und subkortikalen Bereichen sowie dem Fluss subjektiver Erfahrung verbunden ist
- Auch nach der Erholung blieben ein schwächeres Gedächtnis und die Belastung, Daten ständig prüfen zu müssen; Metronomübungen und rhythmusbasierte Interventionen können jedoch Hinweise darauf geben, wie sich ein geschädigtes Timing-Gefühl zurückgewinnen lässt
Durch Lupus-Enzephalitis kollabierte Hirnfunktion
- Lupus, eine chronische Autoimmunerkrankung, verschlechterte sich unkontrolliert und führte zu einer Lupus-Enzephalitis, einer schweren, in seltenen Fällen auftretenden Entzündung des Gehirns
- Der erste Moment, in dem etwas nicht stimmte, war nach einer Geigenstunde beim Aufstehen
- Die Beine taten nicht weh, ließen sich aber nicht vom Boden heben
- In den folgenden Wochen wurden hoch dosierte Immunsuppressiva und IV-Steroide verschrieben, doch die Hirnfunktionen brachen schnell ein
- Das Gefühl im linken Arm ging verloren
- Lieblingsfarben und die Frage, ob Joghurt gemocht wurde, wurden vergessen
- Erinnerungen an Lagerfeuer in der Kindheit und an den Tag des Aufbruchs zum College verschwanden
- Wut, Hochstimmung und schwere Depression wechselten im Stundentakt
- Es kam zu Halluzinationen: Flammen an der Decke und Luft, die sich wie Wasser kräuselte
- Wegen Problemen mit dem Kurzzeitgedächtnis wurden dieselben Dinge wiederholt, oder das Sprechen fiel schwer, weil Wörter nicht abrufbar waren
Für Musiker ist Zeit ein zentraler Sinn
- Für klassische Streicherinnen und Streicher ist Synchronisation eine Kernfunktion im Orchester und im Streichquartett
- Gut ausgebildete Musiker spielen im Takt miteinander, bewegen sich gemeinsam und atmen gemeinsam
- Ein Orchester kann das Tempo beschleunigen oder verlangsamen, anhalten, damit ein schöner Akkord im Saal nachklingt, und dann wieder exakt gemeinsam einsetzen
- Nachdem in der Grundschule die Liebe zur Bratsche entstanden war und sich über Privatunterricht, Orchesterproben und Üben eine Karriere als professionelle Musikerin entwickelt hatte, war die Vorstellung, diese Fähigkeit könne innerhalb eines Monats verschwinden, zutiefst beängstigend
Wie sich eine Welt ohne Zeit anfühlt
- Den Lauf der Zeit nicht wahrnehmen zu können fühlte sich nicht so an, als hätte man mehr Zeit, sondern eher, als sei man in einem endlosen, verwirrenden Augenblick gefangen
- Es war unmöglich zu wissen, wie lange die Krankheit schon dauerte, wann die Betreuungsperson das Abendessen bringen würde oder wie lange die Erholung brauchen würde
- Wenn um Essen oder Kaffee gebeten wurde, fühlte es sich so an, als verschwände die andere Person stundenlang und käme dann zurück
- Nicht nur das Verständnis kurzer, sondern auch langer Zeiträume war beeinträchtigt
- Ein Arzttermin vom Vortag und ein Vorspiel von vor mehreren Jahren wurden beide als Ereignisse von „gestern“ beschrieben
- Datum, Monat und Jahr konnten nicht erinnert werden
- Es wurde vergessen, wann ein angemessener Zeitpunkt war, Freundinnen, Freunde oder Familie anzurufen
- Wenn Menschen sagten, sie seien „beschäftigt“, war nicht verständlich, was das bedeutete
- Während man im Bett lag und Zeit nicht verstand, fühlte sich die Krankheit wie eine endlose Ewigkeit ohne absehbares Ende an
Wie das Gehirn Zeit verarbeitet
- Zeitmessung wird nicht von einem einzigen Hirnareal allein übernommen; Alan Brown von der Southern Methodist University erklärt, dass das gesamte Gehirn entscheidend vom Timing der neuronalen Übertragung abhängt
- Informationen aus der Außenwelt werden über Neuronen in Form von Wellen oder Pulsen übertragen; so verarbeitet das Gehirn Informationen wie den Duft einer Rose, die Farbe Rot oder eine raue Berührung
- Brown beschreibt, dass es im Gehirn „Billionen kleiner Zeitverarbeitungseinheiten“ gebe
- Anders als Funktionen wie Geruch, Sehen oder Tastsinn, die vergleichsweise konkret und mit bestimmten Bereichen verbunden sind, ist Zeitwahrnehmung abstrakter
- Das Gehirn kombiniert mehrere Hinweise, um zu entscheiden, dass es Zeit ist
- Externe Signale wie Straßenlaternen vor dem Haus, die angehen
- Interne Sinneseindrücke wie Müdigkeit
- Die Erinnerung daran, am nächsten Morgen ein frühes Meeting zu haben
Verteilte Netzwerke und episodisches Gedächtnis
- Neuere Hirnforschung zeigt, dass Hirnfunktionen weniger stark lokalisiert sind, als ältere Vorstellungen nahelegten, wonach bestimmte Informationen nur an einem exakten Punkt im Gehirn vorhanden seien
- Brown sagt, dass auch an einer bestimmten Information wie dem Gesicht der Großmutter Zehntausende kleiner Verarbeitungsstellen im gesamten Hirnstamm und Kortex beteiligt sein können
- Ein Bericht aus dem Jahr 2020 im Journal of Neuropsychiatry kommt auf Basis einer Metaanalyse von MRI- und PET-Scans zu dem Schluss, dass mehrere Hirnareale bei der Zeitverarbeitung zusammenarbeiten
- Die Zeitverarbeitung rekrutiert je nach Parametern und Anforderungen einer konkreten Aufgabe ein breites Netzwerk verschiedener kortikaler und subkortikaler Bereiche
- Dank zeitmessender Zellen im Hippocampus kann das menschliche Gehirn Zeitabschnitte von weniger als 10 Sekunden bis zu einem gewissen Grad genau messen
- In einer Studie von 2018 in Nature präsentierten Forschende des Kavli Institute for Systems Neuroscience an der Norwegian University of Science and Technology Erkenntnisse dazu, wie das Gehirn längere Zeitspannen verarbeitet
- Albert Tsao sagt, dass das Hirnnetzwerk Zeit nicht explizit kodiert, sondern subjektive Zeit misst, die aus dem Fluss der Erfahrung abgeleitet ist
- Eine PubMed-Studie von 2021 bestätigte, dass die Bildung episodischer Erinnerungen das Zeitgefühl prägt und dass der Hippocampus Merkmale von Ereignissen mit ihrem Kontext verknüpft
Gedächtnisgrenzen formen das Zeitgefühl
- Im Laufe eines Tages zeichnet das Gehirn unzählige kleine Beobachtungen der Umgebung auf
- Das Geräusch der Kaffeemaschine
- Milchtropfen, die aus der Müslischale auf die Tischdecke spritzen
- Das Knacken von Cornflakes zwischen den Zähnen
- Solche Beobachtungen werden in einem kontinuierlichen Strom gespeichert, ohne dass man bewusst darüber nachdenken muss
- Bestimmte Ereignisse, etwa Veränderungen der Umgebung, dienen als Grenzen zwischen Erfahrungen und helfen dem Gehirn, kodierte Erinnerungen in Episoden zu unterteilen
- So können die oben genannten Sinneseindrücke beispielsweise zur Episode „Frühstück“ gebündelt werden
- Erinnerungspakete, die in derselben Umgebung entstehen, werden als episodische Erinnerungen bezeichnet
- Die Anhäufung episodischer Erinnerungen ist ein Kern der neuronalen Uhr, die Tsaos Forschungsteam entdeckt hat, und spielt eine Rolle dabei, wie Menschen abschätzen, wie viel Zeit vergangen ist
- Auch die Studie im Journal of Neuropsychiatry sieht Hinweise darauf, dass Ereignisse aus unterschiedlichen Episoden als zeitlich weiter voneinander entfernt wahrgenommen werden, während Ereignisse innerhalb derselben Episode als näher beieinanderliegend empfunden werden
Erholungsprozess und bleibende Spuren
- Zwei Jahre nach der Entzündung im Gehirn war die Erholung so weit fortgeschritten, dass es möglich war, mit der Bratsche auf der Bühne zu stehen und gemeinsam mit drei Kolleginnen und Kollegen zu spielen
- Brown erklärt, dass die Erholung nach einem Hirntrauma komplex und von Patient zu Patient unterschiedlich ist; die wichtigste Variable sei, wie die Schädigung entstanden ist
- Im ersten Jahr der Erholung war die geistige und körperliche Erschöpfung meist so groß, dass Üben länger als ein paar Minuten kaum möglich war
- Zunächst wurde wieder auf der leichteren Geige gespielt; selbst mit geschwächten Armmuskeln ließ sie sich halten
- Als intensives Bratschenüben wieder möglich wurde, kam häufig ein Metronom zum Einsatz, ein Gerät, das einen gleichmäßigen Beat vorgibt
- Die Studie im Journal of Neuropsychiatry sieht zeitbasierte Interventionen wie ein Metronom als potenziell hilfreich an, um das Timing-Gefühl von Patientinnen und Patienten nach Hirntrauma wiederherzustellen
- Rhythmisches Cueing
- Langsames rhythmisches Trommeln
- Auch sechs Jahre nach der Erholung ist das Gedächtnis nicht mehr so scharf wie vor der Krankheit
- To-do-Listen helfen beim Verwalten des Zeitplans
- Probentermine in E-Mails an Studierende werden dreifach geprüft
- Manchmal ist unklar, wie lange vergangene Ereignisse zurückliegen
- Jedes Mal, wenn die Bratsche hervorgeholt wird, entsteht Dankbarkeit dafür, wieder wie eine Musikerin denken zu können
1 Kommentare
Hacker-News-Kommentare
Diane Van Deren ist eine Ultraläuferin, der zur Behandlung von Anfällen ein Teil ihres Gehirns entfernt wurde; diese Operation beeinträchtigte auch ihre Zeitwahrnehmung und ihre Fähigkeit, Karten zu lesen.
Ursprünglich hatte sie mit dem Laufen begonnen, um ihre Anfälle selbst zu lindern, doch später konnte auch das Laufen die Anfälle nicht mehr verhindern.
Interessanterweise könnte ihr geschwächtes Zeitgefühl ihr beim Laufen sogar geholfen haben.
Dr. Gerber vermutet, dass Läufer, die Zeit und Standort gut im Blick behalten, sich von Details ablenken lassen können, während Van Deren leicht in einen Flow-Zustand gerät, in dem sie stundenlang läuft, ohne zu wissen, wie viel Zeit vergangen ist.
https://www.runnersworld.com/runners-stories/a21763474/fixin...
Ich habe zuerst bei Radiolab davon gehört.
https://radiolab.org/podcast/122291-in-running
An einen positiv dargestellten Fall erinnere ich mich nicht, aber es lohnt sich, sie zu lesen.
[0]https://www.goodreads.com/book/show/63697.The_Man_Who_Mistoo...
Selbst in einem Keller mit vier Räumen fand sie die Treppe nicht und verirrte sich; in schlimmen Momenten drehte sie sich sogar in einem 5'x8'-Badezimmer immer wieder im Kreis und entschied bei jeder Richtung: „Das ist wohl nicht die richtige.“
Wenn ich beim Laufen nur auf den Boden etwa 10 Fuß vor mir schaue und meine Beine so weit wie möglich von selbst machen lasse, laufe ich am besten.
Ab einer gewissen Strecke wird das Laufen richtig angenehm, und man fühlt sich, als würde man über allem schweben.
Meine Mutter hat nach einem Schlaganfall praktisch ihr Zeitgefühl verloren.
Ich habe gehört, dass das recht häufig vorkommt, und es ist erstaunlich, dass Kinder bis zu einem bestimmten Alter kein Zeitkonzept haben und man es später wieder verlieren kann.
Mir wurde klar, wie sehr man im modernen Leben auf ein Zeitgefühl angewiesen ist und wie viel ohne dieses Gefühl zusammenbricht.
Außerdem beschloss sie 2018, einen Kalender von 2017 zu benutzen, und als ich versuchte, diese vertrackte Situation zu entwirren, zweifelte ich an meinem eigenen Verstand.
Es hatte große Auswirkungen auf unser Leben, aber der fast einzige gute Punkt war, dass wir, wenn wir wollten, jederzeit gemeinsam essen konnten.
„Essen kann ich schon“ war immer die Antwort, wobei es vorher auch nicht viel anders gewesen war.
Meine Mutter liebte gute Jakobsmuschelgerichte wirklich, und wenn jemand versuchte, ihr etwas davon wegzunehmen, war sie schnell mit der Gabel.
Seit ich vor Kurzem angefangen habe, allein zu leben, habe ich beschlossen, ein Experiment mit weniger Aufmerksamkeit auf die Zeit zu machen.
Die einzige deutlich sichtbare Uhr zu Hause ist die am Ofen, also habe ich sie neu gestellt; aber weil trotzdem irgendeine Uhrzeit angezeigt wurde und ich den Unterschied am Ende wohl doch herausfinden würde, habe ich sie mit Klebeband abgeklebt.
Mittagessen ist irgendwie ungefähr um die Mittagszeit vorgesehen, aber wenn man nicht weiß, wann Mittag ist, ist es dann wirklich wichtig, wann man zu Mittag isst?
Trotzdem ist diese Gewohnheit wirklich schwer abzulegen, und obwohl ich mich nach und nach eher in Richtung „essen, wenn man essen kann“ bewege, bleibt immer noch das Gefühl, dass man das Mittagessen zur Mittagszeit isst.
Durch dieses Experiment habe ich auch gemerkt, wie oft ich auf diese Uhr geschaut habe.
Ich habe die Zeit geprüft und sie wieder geprüft, ohne zu wissen, wofür eigentlich, und diese Gewohnheit scheint nachzulassen.
Sie kann doch eine Uhr lesen; erinnert sie sich nur nicht daran, dass sie auf die Uhr schauen muss, um die Zeit zu sehen?
Meine Erinnerung fühlt sich ein wenig zeitlich verzerrt an.
Zum Beispiel kann ich oft nicht gut unterscheiden, ob etwas vor zwei Monaten oder vor mehr als einem Jahr passiert ist.
Ich habe online viele ähnliche Fälle gesehen und denke, dass es an Depressionen liegt.
Weil mich innerlich nicht genug bewegt, um ausreichend darauf zu achten, fließt das Leben wie in einer Art Flow-Zustand dahin, und das beeinflusst auch meine Erinnerungen insgesamt.
Wenn es manchmal sogar vorkommt, dass du einen Moment aus der Vergangenheit so lebhaft „noch einmal erlebst“, dass du als Reaktion auf diese Erinnerung tatsächlich laut sprichst, wäre es gut, das einmal abklären zu lassen.
Besonders dann, wenn deine Depression vielleicht keine „echte“ Depression ist.
Ich will die Auswirkungen nicht herunterspielen; als ich früher einer Depressionsgruppe beitrat, passte ich dort einfach nicht gut hinein.
Ich bin zwar wegen Suizidgedanken beigetreten, aber anders als die anderen hatte ich kein Problem damit, morgens aufzustehen.
Kurz gesagt: Bei mir wurde ADHS diagnostiziert, und unbehandeltes ADHS geht häufig mit Depressionen und Angstzuständen einher.
Mit Behandlung meine ich hier nicht nur Medikamente.
Falls das nicht auf dich zutrifft, tut es mir leid, wenn ich etwas vom Thema abgekommen bin.
Wenn ich tief in etwas vertieft bin und mich jemand fragt, was ich morgens gegessen habe, kann ich mich lebhaft daran erinnern, wie ich ein Omelett gemacht habe, aber das könnte vor drei Wochen gewesen sein.
Das ist bei fast allem so, selbst bei sehr außergewöhnlichen Ereignissen.
An das Ereignis selbst erinnere ich mich gut, aber wann es war, kann ich nur in einem Rahmen von etwa acht Monaten einordnen, selbst wenn es in Wirklichkeit erst ein oder zwei Wochen her ist.
Ich habe ziemlich Angst davor, irgendwann in eine Situation zu geraten, in der ein genaues Datum nötig ist, etwa bei einem Gerichtsverfahren oder einer Aussage.
Ich verstehe nicht wirklich, wie Menschen sich so etwas merken.
Die Erinnerungen an etwa drei Jahre, in denen ich fast nur zu Hause geblieben bin, sind wie ein schwarzes Loch.
Wenn ich mir Fotos aus der Zeit danach in der Galerie ansehe, kann ich das Datum fast genau bestimmen; umgekehrt kann ich mich auch daran erinnern, wo ich zu einer bestimmten Zeit vor sieben Jahren war.
ADHD wird gelegentlich scherzhaft auch als Zeit-Legasthenie bezeichnet.
Ich habe noch nie jemanden getroffen, der von so starken Symptomen berichtet, und ich kenne auch Freunde mit ADHD, die problemlos Musik spielen, aber dieser Text war ziemlich interessant.
Ich verstehe, dass Meditation bis zu einem gewissen Grad helfen kann, und habe das auch tatsächlich so erlebt. Aber ich frage mich, was Menschen sonst noch helfen könnte, die insgesamt gut funktionieren, aber mit Zeit Schwierigkeiten haben.
ADHD selbst hat eher mit exekutiven Funktionen zu tun als mit Zeit.
Menschen mit ADHD können manchmal schlicht etwas nicht tun, selbst wenn sie den Willen dazu aufbringen.
Selbst wenn man versucht, den Befehl zu geben, hören Körper oder Gehirn nicht zu und verweigern die Aufgabe vollständig.
Eigentlich sollte das nicht so sein; Menschen sollten entscheiden können, etwas zu tun, aufstehen und es einfach erledigen.
Bei ADHD ist es aber nicht so einfach.
Selbst Dinge, die keine körperliche Bewegung erfordern, können schwierig sein, weil nicht die Bewegung das Problem ist, sondern die Entscheidung selbst.
Deshalb nennt man es Störung der exekutiven Funktionen.
Der „Zeit-Legasthenie“-Effekt in Bezug auf Termine oder Deadlines ist nur ein Symptom.
Menschen mit ADHD schieben Dinge nicht auf, weil sie nicht wissen, wie spät es ist, wann die Deadline ist, wie viel Zeit noch bleibt, wie viel Zeit sie brauchen oder ob die Aufgabe leicht oder schwer ist.
Es liegt daran, dass das Gehirn lieber etwas anderes tun will, das noch nicht dringend ist.
Egal wie sehr man sich anstrengt, man kann nicht damit anfangen; man hat es nicht vergessen und ist auch nicht faul.
Man kann es buchstäblich nicht.
Das Gehirn weigert sich, an diese Aufgabe zu denken, und der Körper weigert sich, sich für diese Aufgabe zu bewegen.
Es fehlt an Willenskraft oder Motivation, und man steckt fest.
Man kann keinerlei Fortschritt erzielen, weil das Gehirn es nicht zulässt.
Nicht bei allen ist es so schwer, aber für ADHD ist es typischerweise charakteristisch, dass so etwas zumindest bei manchen Dingen passiert.
Das kann sein, mehr als einmal pro Woche zu duschen, abzuwaschen, bevor sich 20 Teller stapeln, oder ein paar Tage im Voraus für eine Reise zu packen.
Es muss nicht jede Aufgabe betreffen und auch keine völlig unüberwindbare Barriere sein; aber wenn man komplizierte Bewältigungsmechanismen braucht, um etwas zu schaffen, das man eigentlich einfach tun können sollte, sobald man sich dazu entschließt, dann ist das eine Beeinträchtigung.
Ich habe selbst keine Diagnose, aber es fühlt sich so an, als hätte ich so etwas.
Drei meiner letzten vier Webprojekte waren eine Uhr, noch eine Uhr und eine Timeline, und trotzdem prokrastiniere ich immer noch massiv.
Ich finde es interessant, wie sehr HN offenbar von Hirnschäden fasziniert ist, und mir geht es genauso.
Für Menschen, die es mögen, den ganzen Tag ihren Kopf zu benutzen, ist der Verlust von Gehirnfunktionen ein beängstigender Gedanke.
Und mein HN-Kommentarverlauf eignet sich auch ziemlich gut, um mein Zeitgefühl zu überprüfen.
Wenn ich mir die Gedankenschnipsel wieder ansehe, die ich in Pausen geschrieben habe, ist das seltsam, und ich denke immer: „Wow, das soll 3 Monate her sein?“
Ich denke, die meisten Menschen tun das.
Der Mechanismus wäre folgender:
Weil man alles jederzeit aufschreiben kann, kann das Gedächtnis stark nachlassen, etwa beim Erinnern von Namen und Gesichtern.
Phasen der Konzentration werden durch Compile-Zeiten oder Themenwechsel wie den Blick ins Web unterbrochen, und der Druck, Features auszuliefern, trifft auf die Aufregung, Architektur zu entwerfen, was viel Stress erzeugt.
Man arbeitet lange und manchmal bis in die Nacht, wodurch man massiv Schlaf verliert.
Es ist ausschließlich sitzende geistige Arbeit, man nutzt den Körper nicht und, wichtiger noch, auch die Mimik nicht; man lacht oder spricht stundenlang, im Extremfall jahrelang, nicht.
Dazu kommen soziale Netzwerke mit starkem Kontextwechsel und Dopaminabhängigkeit.
Am Ende führt das zu früh einsetzendem Alzheimer, und vielleicht nennen wir es dann Eastbound Disease.
Natürlich heißt das nicht, dass es zwangsläufig so kommt, aber Programmieren bringt einen leicht auf diese schiefe Bahn.
Wenn ihr widersprecht, schreibt bitte auch warum; ich verstehe es nicht.
Vor ein paar Jahren wurde mir ein tennisballgroßer Klumpen aus dem Gehirn entfernt, und es fühlte sich weniger so an, als würde ich Gehirnfunktionen verlieren, sondern eher so, als würde ich eine andere Art von Gehirnfunktion erleben.
Ich hatte zum ersten Mal gehört, dass Lupus schwere Hirnschäden verursachen kann.
Ist das selten? Wenn es an Entzündungen liegt, könnte dasselbe auch bei Meningitis passieren?
Manche Menschen mit Lupus wurden auch fälschlich mit Schizophrenie diagnostiziert, und allgemeiner zeigen viele Schizophrenie-Fälle Anzeichen von Fehlfunktionen des Immunsystems.
Zu dieser konkreten Situation weiß ich nichts Genaues, aber Psychosen sind auch bei Meningitis ein mögliches Symptom, und Gehirnentzündungen können definitiv seltsames Verhalten auslösen.
Ein Beispiel ist der Fall aus Brain on Fire.
Es ist kein „schwerer Schaden“ im traditionellen Sinn, aber je nach Krankheitsverlauf und Zeitpunkt der Behandlung kann eine Gehirnentzündung irreversible, lebensverändernde psychiatrische Folgen hinterlassen.
Bei dem Satz „Die Form eines Jahres ist bei jedem Synästhetiker anders“ frage ich mich, ob nicht alle im Kopf eine etwas seltsame, gewundene Ringform haben, die ein Jahr darstellt.
Nicht so, dass man wie im Text mitten darin steht, sondern eher, dass man es wie ein Diagramm auf einem Bildschirm betrachtet und wir uns wie Spielfiguren darum herum bewegen.
Die ersten sechs Monate des Jahres sind relativ komprimiert, und Juli und August nehmen am meisten Raum ein.
Sie liegen links, ungefähr zwischen Ostsüdost und Nordost.
Oder zumindest glaube ich, dass es so war.
Ich habe eine Weile nicht darüber nachgedacht, und vielleicht ist das eines von vielen Beispielen dafür, dass das Allzweckgerät in der Tasche solche Dinge weniger wichtig gemacht hat.
Oder vielleicht hat sich meine Denkweise verändert, weil ich auf die andere Halbkugel gezogen bin und die Zuordnung von Monaten und Jahreszeiten nun anders ist.
Ich habe immer gedacht, ich hätte in meiner prägenden Kindheit irgendwo so eine Darstellung des Jahres gesehen und sie vollständig verinnerlicht.
Ich habe nie daran gedacht, dass ein Jahr eine Form haben könnte, und die Leute, die ich kenne, auch nicht.
Wenn man sie bitten würde, es zu zeichnen, würden sie vielleicht einen uhrartigen Kreis malen, aber nur, weil es üblicherweise so visualisiert wird, nicht weil sie tatsächlich so „denken“.
Wenn man sie auffordert, auf „September“ zu zeigen, würden sie nicht in eine Richtung zeigen, sondern fragen, was das für eine seltsame Frage ist.
Den größten Teil meines Lebens hielt ich den Ausdruck „Stimme im Kopf“ für eine Metapher.
Ich dachte, Menschen ohne akustische Halluzinationen könnten Gedanken im Kopf unmöglich als vollständige Sätze wie mit einer echten Stimme aussprechen; Gedanken seien eher ein diffuses „Gefühl“, das man bewusst hervorholen müsse, um es in Worte zu fassen.
Aber das stimmte nicht, und ich war der ungewöhnliche Fall.
Die meisten Menschen haben eine Stimme im Kopf; als problematisch gilt es normalerweise erst, wenn es mehr als eine Stimme ist oder einem der Inhalt nicht gefällt.
Den größten Teil meines Lebens dachte ich auch, es sei unmöglich, sich vorgestellte Objekte so anzusehen, als wären sie wirklich vorhanden; wenn man etwas sieht, das nicht da ist, hielt ich das für eine Halluzination.
Aber auch das stimmte nicht, ich habe einfach Aphantasie.
Visuelle Vorstellungskraft gibt es in Abstufungen, aber die meisten können sich im Kopf bis zu einem gewissen Grad tatsächlich wirkende Bilder oder relativ hochaufgelöste Renderings vorstellen, oft sogar begleitet von Geräuschen und Gerüchen.
Auch Gewohnheiten hielt ich nur für ein schickes Wort dafür, sich selbst darauf zu konditionieren, eine Handlung nach einer anderen auszuführen, etwa die Zahnpasta nach dem Zähneputzen immer an denselben Platz zu legen.
Ich dachte, mit der Zeit kenne man die Schritte und könne sie wie eine mentale To-do-Liste abarbeiten, wodurch es leichter werde.
Aber viele Menschen können, wenn sie denselben Trigger und Handlungszyklus oft genug wiederholt haben, tatsächlich die ganze Handlungskette ausführen, ohne jedes Mal bewusst zu entscheiden.
Und bei ihnen bleibt das auch erhalten.
Es passiert unbewusst, statt nach ein paar Monaten zu verschwinden, wenn man sich nicht anstrengt; und sie werden nicht mitten drin von aufdringlichen Gedanken abgelenkt und vergessen, was sie gerade tun wollten.
Sie müssen nicht den „Main Thread“ blockieren, um eine Gewohnheit auszuführen; neben „Systemprozessen“ wie Atmen oder Gehen gibt es gewissermaßen „User-Space-Hintergrundprozesse“.
Ich dachte, um festzustellen, ob ich auf die Toilette muss, einen Snack essen sollte, etwas trinken sollte oder ob mir warm oder kalt ist, müsse ich das bewusst prüfen, bis ein Notfallalarm losgeht und es sofort erledigt werden muss.
Wieder: nein. Die meisten wissen es einfach, wie die Bedürfnisanzeigen im Spiel Sims.
Wenn man sie fragt, ob sie hungrig sind, können sie einfach antworten, auch wenn sie nicht akut hungrig sind, und müssen nicht aktiv darüber nachdenken.
Auch in Bezug auf diesen Text dachte ich, niemand „fühle“ Zeit wirklich.
Zeit vergeht einfach; während man aufwächst, lernt man, wie viel Zeit bestimmte Ereignisse oder Aufgaben ungefähr beanspruchen, schätzt anhand der früheren Uhrzeit und dessen, was man seitdem getan hat, wie spät es jetzt ungefähr ist, und überprüft zwischendurch die Uhr, um die Schätzung zu korrigieren und besser zu werden.
Aber das stimmte nicht.
Viele Menschen können eine ungefähre Uhrzeit nennen, ohne mentale Kapazität auf dieses Tracking zu verwenden.
Sie können bei einer Tätigkeit merken, dass sie dachten, sie würde 15 Minuten dauern, aber bereits 30 Minuten vergangen sind, und dann aufhören; sie tauchen nicht nach 6 Stunden wieder auf und fragen sich, wo die Zeit geblieben ist.
Wenn ich dieses Gefühl beschreibe und mein Gegenüber sagt, es kenne das, meint es normalerweise etwas, das im „Flow“ passiert, nicht buchstäblich bei allem, was es tut.
Es gibt einen Grund, warum die Neurodiversitätsbewegung das Wort Neurodiversität verwendet.
Es geht nicht nur um einzelne Bündel neurodivergenter Eigenschaften.
Eine Person kann neurodivergent oder neurotypisch sein, aber Menschen sind immer neurologisch vielfältig.
Manche Menschen sind zeitblind, manche haben Aphantasie, manche beides, und die meisten keines von beidem.
Aber sobald die Stichprobe nur groß genug ist, gibt es immer unterschiedliche neurologische Typen, und alle sind zumindest in irgendeiner Hinsicht „seltsam“.
Das gilt unabhängig davon, ob sie dasselbe Diagnoselabel teilen oder nicht; wenn man genug Variablen berücksichtigt, ist Divergenz eher normal als die Ausnahme.
Letzte Woche habe ich zum ersten Mal ein THC-Edible mit 5 mg genommen und für etwa 50 Stunden mein Kurzzeitgedächtnis verloren.
Höllisch war, dass ich mich an manches erinnern konnte, aber keinerlei visuelle Erinnerung hatte; es fühlte sich ständig so an, als käme ich gerade aus einer dunklen Wolke heraus, die etwa 15 Sekunden hinter mir lag, während ich die Gegenwart extrem klar wahrnahm.
Mein Zeitgefühl war völlig durcheinander, und ich weiß nicht, wie oft ich dachte: „Was passiert hier … ach ja, ich habe mein Kurzzeitgedächtnis verloren … aber gerade ist alles so klar … bald wird es das nicht mehr sein … wie lange ist das jetzt her …“.
Nach etwa 40 Stunden habe ich geweint, weil ich Angst hatte, es würde nie wieder zurückkommen.
Zum Glück kam es zurück, und jetzt, eine Woche später, hoffe ich, dass kaum ein Schaden zurückgeblieben ist.
Hauptsächlich, weil ich meine Grenze nicht kannte; im Rückblick war es wohl ungefähr das Fünffache der Menge, die nötig gewesen wäre.
Ich muss die Dosis auch heute noch vorsichtig abstimmen.
Der Unterschied zwischen einer tollen Zeit und einer angstvollen Zeit ist dosisbezogen nicht besonders groß.
Besonders auffällig ist, dass so etwas schon bei einer so niedrigen Dosis passiert ist.
Vielleicht gibt es in deinem Körper bei Wechselwirkungen oder Reaktionen noch irgendeinen zusätzlichen Faktor.
Das ist ein guter Grund, diese Droge zu meiden.
Ich kann mir vorstellen, dass in der richtigen mentalen Verfassung und Umgebung der Einsatz des Kurzzeitgedächtnisses weniger wichtig oder sogar hinderlich sein könnte.
Beim Spielen eines albernen Games, beim Herumtollen im Meer oder bei etwas, das einer Gesprächstherapie nahekommt, könnte das ein Vorteil sein.
Aber bei fast allem, was mir derzeit Spaß macht, ist es zentral wichtig, Gedanken festzuhalten und ihnen bis zu einer logischen Schlussfolgerung zu folgen.
Aus der Perspektive von jemandem, der in einem Community-Orchester spielt, habe ich noch nie einen Bratschisten mit Zeitwahrnehmung gesehen.
Ich glaube, dass die Zeit, die wir wahrnehmen, in Wirklichkeit nicht existiert.
Sie ist viel komplexer, als wir sie empfinden, und das muss sie auch sein, damit wir in einer Gesellschaft leben können.
Das Gehirn erzeugt den Anschein von Linearität der Zeit, um ein Gefühl des Fortschreitens zu vermitteln, funktioniert tatsächlich aber nicht so.
Ich habe keine Belege dafür, es ist nur meine Meinung, aber ich glaube, dass man vielleicht sogar mit Menschen kommunizieren könnte, die in der Vergangenheit gelebt haben.
Denn das ist keine absolute Vergangenheit, und diese Person lebt auf einer anderen Ebene der Realität weiterhin.
Deshalb gibt es so etwas wie Vergangenheit und Zukunft nicht; es sind nur Konstrukte des Gehirns.
Ich behaupte das nicht mit Gewissheit, aber so ist meine Sichtweise.